ワキガでごめんなさいネ。。

ワキガ警報発令中! ワキガ注意報にも警戒ください! ワキ汗、滝のごとく。。。 あなたもでしょう? あかねのワキガブログ読んでね。 わたしワキガですもの。 ワキガでごめんなさいネ。。。。
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ワキ臭強度の悩みをもったあなた。大丈夫!
私あかねもそうよ
日頃のカンタンなケアで嫌なニオイは殆ど改善できますヨ
是非、あかねの日記を参考にしてみてください。
 

カテゴリー:食事によるワキガ改善

2015年10月13日

青汁ランキングとワキガB

こんにちは

あかねです。



今回は、最近販売している青汁と

グリーンスムージーについてです。



販売されてる商品は結構あって

ざっくり青汁で100種類、グリーンスムージーは

もっと多くて200種類ぐらい。


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ネットとかであまり知られてない商品もあるので、

実際はもっとあるんだと思いますが…



けっこうありますね



そこで、前回お話しした選び方・使用法のポイントに

合った商品をランク付けしてベスト5に絞ってみました!


前回の記事





青汁ベスト5


1位

□商品名:やずやの養生青汁

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□主原料:大麦若葉

□生産地:大分県産

□タイプ:粉末タイプ

□価 格:6,300円(税込)送料無料

□1杯価格:100円

□内容量:3g×60/1日2本めやす



□特 典:3g×10本1,000円分と

     専用シェーカープレゼント!

□ポイント:抹茶のような味で飲みやすい。

     農薬・化学肥料を一切使用してない。


     大分県の契約農家で栽培していて安全。

     養生青汁以外で豆乳青汁もあり、

     最近力を入れていると思われる。


     豆乳青汁は北海道の大豆を使用。




2位

□商品名:マイケアのふるさと青汁

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□主原料:明日葉

□生産地:八丈島産

□タイプ:粉末タイプ

□価 格:3,800円(税込)

□1杯価格:126円

□内容量:3g×30包入/1日2本めやす


□特 典:2週間分プレゼント!

     全額返金保証付き

     とくとく便で10%引き

□ポイント:明日葉は八丈島産、

     大麦若葉は熊本産、

     桑の葉は島根県産を使用。


     原料の比率にこだわり

     飲みやすい抹茶風味。


     オリゴ糖も入っているので

     甘さもあり比較的飲みやすい。


3位

□商品名:極の青汁(サントリー)

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□主原料:大麦若葉・明日葉

□生産地:熊本県阿蘇などの国産

□タイプ:粉末タイプ

□価 格:3,600円(税込)送料無料

□1杯価格:120円

□内容量:3.3g×30包入/1日1〜3本めやす

□特 典:10%増量プレゼント

     シェーカープレゼント

     他商品も10%引き

□ポイント:宇治産煎茶・愛知産抹茶を加えた

     和菓子などに合う美味しさの青汁。

     自社独自の体内に吸収されやすい

     「ケルセチンプラス」配合で

     野菜ポリフェノールの吸収率が高い。




4位

□商品名:えがおの青汁満菜

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□主原料:大麦若葉

□生産地:九州産

□タイプ:粉末タイプ

□価 格:3,240円(税込)送料無料

□1杯価格:105円

□内容量:4.5g×31包入/1日1〜2袋めやす

□特 典:定期便で14〜18%OFF

     ふりふりシェーカープレゼント

     他商品も10%引き

□ポイント:10種類の有機野菜原料が入っていて、

     1日に摂取すべき野菜の栄養素がある。 

     以前の商品より苦味が抑えられ、

     甘めで飲みやすくなった。

     水溶けが良く、グビグビ飲める。

       


5位

□商品名:神仙桑抹茶ゴールド(お茶村)

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□主原料:桑葉

□生産地:中国紹興産

□タイプ:粉末タイプ

□価 格:5,700円(税込)送料別

□1杯価格:95円

□内容量:3g×60包入/1日1〜2杯めやす

□特 典:10包分

     すっきり3点セット1箱

     専用抹茶シェイカー1個

     全額返金保証付き

     定期コースで送料無料

□ポイント:お茶職人が独自の伝統製法で

     作り上げた健康茶ということで

     かなり抹茶に近い味になっている。

     自然豊かな中国の紹興で作られている青汁。



総合評価(青汁)


 選ぶポイントは生産地が結構重要です。

 その中でもやずやの養生青汁は生産地が明確で

 公式サイトを見てもらうと分かりますが、

 契約農家が、それを専門に作っています。

 高品質な野菜を提供しているので安心・安全です。



 2位のマイケアは他で使用されていない明日葉を

 使用しています。薬草とも言われていますので、

 こちらも結構効果が期待出来る商品と思います。







 値段は各商品とも1杯100円前後ですので、

 あまり大差はないように感じられますが、

 毎日飲用するものです。



 同じ位の品質なら、少しでも安価なやずやがおススメです

 仮に毎日2回飲用で1本20円高いと14,600円/年も違いますものね〜。。




■青汁の豆知識


 最近、野菜不足で悩んでいる方が増えています。

 少し多いかもしれませんが、

 このぐらいの量は必要です。↓




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 厚生労働省では成人一日当たり350g以上の

 野菜を取ることが目標とされてますネ。



 年代別では60〜69歳の方は349.9gですが、

 その他の年代は全て野菜不足です。


 全体の平均では287gと、63g不足しています。

 特に20〜49歳は97.2gの不足となっています。





 ※野菜不足の影響は?




 十分な野菜の摂取は生活習慣病などの予防と

 健康な生活を維持するための目標値の一つに

 掲げられています。




 脳卒中・心臓病・ガンにかかる確率を低下させる

 という結果も出ているそうですヨ。



 ただ注意すべき点もあるんです

 野菜を食べるのにドレッシングをたくさんかけて

 しまってませんか?



 塩辛い漬物もそうですが野菜の効果が

 半減してしまうことに。




 そんな時は香辛料やレモンなど柑橘類を使ったり、

 低塩の調味料などが有効です。

 毎日の食事の中で心がけてみて下さい。




 今、ほとんどの日本人が野菜不足に悩んでいます。



 でも、最近の天候・災害などで野菜の値段が高い〜

 キャベツは倍の値段まで上がり、

 家計もかなり大変ではないでしょう?



そこで・・



 安定した野菜の摂取に青汁は手軽で最適というワケ






次はグリーンスムージーのランキングです。




グリーンスムージー・ベスト5


1位

□商品名:ずぼらさんの酵素グリーンスムージー

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□主原料:大麦若葉・野菜・フルーツ

□生産地:大分県産

□タイプ:粉末タイプ

□価 格:3,800円(税込)送料無料

□内容量:5g×31袋1日1本めやす

□特 典:5g×10杯分増量+発芽十六雑穀フレーク(1袋)+

     専用シェーカー(1個)プレゼント!

□ポイント:契約農家で育てられた大麦若葉を絞っていることで

      より栄養がしっかり摂取できます。   




2位

□商品名:ミネラル酵素グリーンスムージー

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□主原料:大麦若葉末・野菜・フルーツ

□生産地:日本など

□タイプ:粉末タイプ

□価 格:2,458円(税込)

□内容量:200g

□特 典:3袋で15%OFF、サンプル1袋プレゼント

□ポイント:200種類の葉野菜・フルーツを配合。

      マンゴー味で飲みやすい。

      甘すぎず、5分でとろみがでる。

      シェーカーでそのまま飲める。

     

     

3位

□商品名:グリーンベリースムージー

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□主原料:大麦若葉末・野菜・フルーツ

□生産地:日本など

□タイプ:粉末タイプ

□価 格:5,400円(税込)送料無料

□内容量:300g(約15食分)

□特 典:定期コースで600円OFF、

     コラーゲン(BIKATU)プレゼント。

□ポイント:サイリウムやグルコマンナンの

      成分が配合されているので、

      水を吸収し膨らみダイエットに有効。

     


4位

□商品名:Vegeethie(ベジージー)

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□主原料:大麦若葉末・他・野菜・フルーツ

□生産地:日本など

□タイプ:粉末タイプ

□価 格:2,480円(税込)送料無料

□内容量:150g(1袋)

□特 典:定期コース初回半額

500円モニター先着1000名    

□ポイント:90種類の発酵酵素入り、コラーゲン・

      プラセンタ・ロイヤルゼリー・

      ヒアルロン酸&キノコキトサン・

  L-カルニチン(ダイエット成分)。


5位

□商品名:るんるん美人のナチュラルスムージー

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□主原料:大麦若葉・他・野菜・フルーツ

□生産地:日本など

□タイプ:粉末タイプ

□価 格:1,480円(税込)

□内容量:200g(1袋)

□特 典:定期コースで10%OFF

限定セットで480円お得   

□ポイント:200種類以上の栄養素配合。

      1食約19キロカロリー、

      野草発酵エキス・植物発酵末、

      植物発酵エキスを80〜100種以上。



総合評価(グリーンスムージー)


 スムージーの大半はダイエットを目的とし、

 価格が安く、やせられるというのが売りです。



 青汁と違って、成分の種類が多くなっています。

 そして空腹感をなくし、満腹感があるようにする

 というような商品が多いです。



 外国産は国産の半額以下ですが、品質は下がり、

 安全性からは少し外れてしまいます。

 気をつけたほうがよいです!



 フルーツは外国産がほとんどですが、

 野菜は国産・外国産の両方ありますね。



 価格を安く提供している販売サイトは外国産を

 多く使用していると思います。



 ただ、その中でも生産地がわかり、健康にこだわった

 プレミアムグリーンスムージーがおススメです

 青汁同様、生産地が明確で売れている商品ですから。





ま・と・め




 あなたの目的はなんでしょうか?


 健康など便秘改善を目的とするのなら、

 始めは青汁からおすすめします。


 青汁はスムージーより割高ですが

 続けることによって効果は必ずありますよ。

 私のようにニオイも改善しますし。




 正しい選び方・使用法でチャレンジしてみて下さい!




 3回に渡り、青汁とグリーンスムージーについて

 説明をしてきました。




健康を維持するのは大変ですが、

 今はこのような便利な健康食品があるので、

 上手く活用して健康に役立てみて下さい。



では実際に使用したレビュー記事を紹介しますね。

動画もあるのでとてもわかりやすかったです。







もうなくなってしまったので私も

追加注文しなきゃ。。

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<関連記事>












PS:

ワキガにも効果はありますよ。

ただし、肉をあまりにも取りすぎると

消臭効果は薄れるようです。


青汁・グリーンスムージーを日に2回、

忘れず飲むようにしてみて。










posted by あかね at 21:05| Comment(0) | 食事によるワキガ改善 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

青汁(グリーンスムージー)とワキガA

こんにちは
あかねです。


今日は第二弾。
青汁、グリーンスムージーの選び方と
効果的な使用法についてお話しますネ。


前回の「青汁とグリーンスムージーの
種類・効果についてのお話」はこちら




TVや広告などを見て

安いから試してみよう!

でもどこのメーカーが良いのかとか
選び方がよく分からなくて迷ったりしていませんか?


じっさい青汁、グリーンスムージーと言っても
かなりの種類が販売されてますものね。


どこのメーカーが良いかの見極め方、選び方を
ぜひ参考にしてみてください。

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まずは青汁から説明しますね。

種類はいろいろありますが、
たくさんの情報を調べて選ぶのは
意外と大変です。

ポイントとして押さえて置くのは
3つぐらいで良いでしょう!


青汁の選び方

.原材料の表記に注意

 どこで作っているか
 明確に分かるものじゃないとダメ。

 トレーサビリティー(生産工程)が
 しっかり分かるメーカー
 であればより安心デス。


.どのような材料が使用されているか

 ケール・大麦若葉・明日葉などが代表的。
 ケールは確かに野菜の中で
 解毒・抗酸化作用があり体に良い。

 でも毎日飲むのは
 けっこう苦くてつらい…。

 やっぱりどうせ飲むなら
 おいしい方がいい。

 結局毎日続けられなければ意味がないので
 飲みやすい大麦若葉・明日葉がおススメ


.新鮮かどうか

 中国産や外国産のものは流通に時間がかかり
 トレーサビリティーも不明で正直新鮮とは言えないんだなぁ〜
 安心・安全が一番なので注意が必要!

 また安価な物は
 賞味期限が間近かも…。

 また、あまり売れてないメーカーは
 在庫を抱えている可能性があるので
 少し価格が高くても売れ筋を選ぶべきかと。


青汁の効果的な使用法とは?

.毎日継続して飲むための習慣化

 青汁は医薬品ではないので
 いつ飲んでも、量も上限はありません。

 しかし、いっぱい飲んだからからといって
 効果が出るものでもないです。

 効率よく摂取するには
 一日の飲む時間・量を決めて
 継続することが大切ですヨ


.一日の飲むタイングを決める!

 食事する場合は食べ物の順番が大事とされてます。
 最初に食べた物の成分が吸収されるって知ってますか?

 野菜を食べてから他のおかず・ごはんの順だと野菜の成分が
 最初に吸収されて他の食品の影響を受けにくくなります。
 ダイエットにはかなり効果的!
 
 青汁もそれと一緒なので、食前に飲むと満腹中枢の刺激で
 食べ過ぎを防ぐことができるというワケ
  

3.便秘改善のための相乗効果

 便秘改善は健康にもダイエットにも良いです。
 寝る前に飲むのが効果的だと言われてます。

 牛乳とブレンドすることによって相乗効果が得られます。
 牛乳単体だとカルシウムが吸収されにくいので、
 青汁を混ぜることによりそれを補うことが出来ます。
 
 一番大事なのは毎日飲み続けるということですね〜


次にグリーンスムージーの選び方ですが
押さえるポイントとしてはだいたい青汁と同じかな…と

そのほか押さえておく3つのポイントを教えますね。

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グリーンスムージーの選び方

.何の目的で使用するのかを明確にする。

 ほとんどの方はダイエット目的で飲んでいると思います。
 ・ダイエット・便秘解消・美肌などがありますので、
 あなたが一番優先したいもので選んで下さい。
 
もちろんニオイ改善、ワキガの人も効くので
実践くださいね。
 
.低カロリーのものを選ぶ。

 これは基本だと思いますが、毎日飲用するので
 低カロリーのものを。

.長く続けられるものを選ぶ。

 飲みにくいのものでは長続きしません。
 自分が飲んでみて続けられそうなものが良いので、
 最初はお試しで購入できるメーカーが良いです。


グリーンスムージーの効果的な使用法とは?

.置き換えダイエットの効果的な方法

 1日3食中にどのように摂取するか
 ということになります。

 朝って忙しいのでちゃんと食べられないことも
 ありますよね?
 でも朝は栄養を十分吸収する時間帯。
 なので朝こそ置き換えダイエットが効果的
 
 一度試してみてはいかがでしょうか?
ただし、スムージーは栄養があるので
 スムージー以外はカロリーを控えて下さいね。

 青汁と一緒で食事前に飲むのがベスト。
 これは重要なので忘れないで下さいね。

 あとは夕食は20時までに済ませておくことを
 おススメします。
 その後、お腹が空いたなぁ〜と思ったら
 炭水化物は控えめに

.相性の悪い野菜に注意

 ジャガイモ・ニンジン・ズッキーニ・キャベツなど
 デンプンが含まれる野菜は
 フルーツとの相性が悪く
 腸内でガスが発生します。

 ただ、市販品はそのようなことはないので
 気にすることはないです。

.グリーンスムージーと一緒に食べてダメなものは?

 それは食べ合わせが良いと思われるヨーグルトです。


 意外でしょ?


 なぜなら消化の仕組みに違いがあるため、
 いっしょに食べるとスムーズな消化が妨げられてしまいます。
 食べたい時は数十分おいて別に食べれぱです。


青汁とグリーンスムージーの選び方・効果的な方法を
説明しましたが、自分で作るのは大変です。
やはり手軽に通販で買えるのが一番ではないでしょうか?


今まで説明した内容に当てはまる市販品がベストです。



私が試した中では
「やずや」「マイケア」などが良かったですね。


詳しい内容は次回説明しますので、お見逃しなく!



ホント、ワキ臭は軽減され
ダイエットにもなり健康になる。


嬉しい限りです





<わきがケア記事>

クリアネオ ってお得だネ♪【動画追加】

ノアンデとクリアネオの反響が凄い!

クリアネオはアマゾンで買える?! 損せず購入するには??


【クリアネオ】ボディソープ動画みました?


ノアンデとクリアネオどっちが効く?





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2015年10月12日

青汁(グリーンスムージー)とワキガ@

こんにちは
あかねです。


ワキガ体質は食によっても改善できます。
過去もいくつか解説しました。


「食事によるワキガ改善」のカテゴリーを見る


最近、青汁に凝ってまして


それで今日は健康に良い食品、ダイエットで
使われている青汁とグリーンスムージーの
種類・効果についてのお話「第一回」をしますネ。


この2種類の違いって分かりますか?

簡単に言うと

青汁は"緑の野菜"
グリーンスムージーは
"緑の野菜+果物"です。

両方とも健康・ダイエットに良ですが、
味の違いがあります。

青汁は緑の野菜ですので
種類によりますが、
青臭さがありますよね〜

グリーンスムージーは
フルーツが入ってるので
青臭さが消えて飲みやすい!

それじゃ〜青汁から
説明していきますね。


akane_aojiru001.jpg



種類タイプ(青汁)

.ケールの青汁
 青汁の代表的なのはこのケールです。
 苦い青汁はケールが入ってるからです。

 なぜ苦いのかというと、スルフォラファン
 という成分が入ってるからです。

 成分は解毒・抗酸化作用があり、
 ガンの予防効果もあるそうです。

.大麦若葉の青汁
 名前どおりですが、大麦が穂をつける前の大麦。
 ケール程ではないけど多少苦味はあります。

 大麦若葉の青汁は流通ベースで原材料の半分を
 占めている人気の青汁なのです。

 食物繊維が特に多く便秘解消に効果があります。

.桑の青汁
 一番ダイエットに向いてるのが桑の青汁です。
 DNJという桑特有の成分が含まれていて、
 お茶のような飲みやすさがあります。

.緑茶の青汁
 ケールや大麦若葉と混ぜて青汁にすることが多く、
 緑茶を入れることで飲みやすい味になります。

 緑茶はカテキンが含まれるので体脂肪燃焼効果や
 インフルエンザ予防にも良いそうですよ。

.明日葉の青汁
 明日葉の青汁は高麗人参の代用にされるほど、
 薬草のような特有の風味があります。

 明日葉はカルコンという抗菌作用の成分を含んでいて、
 血管を拡張して血行をよくする働きがあります。

他にも青汁の種類にはたくさんあります。
・よもぎ・ゴーヤ・いぐさ・クマザサ・青じそなどです。

形状タイプは
"ジュース・粉末・冷凍・錠剤・フリーズドライ"
などがあり、一番多いのはやはり"粉末"ですね。


グリーンスムージーの種類・効果など

グリーンスムージーはダイエットに良い・お肌に良い
とされてますが、実際どういったものなのかご存じですか?

緑の野菜+フルーツをミキサーで混ぜあわせたジュースです。


ただ、合う野菜と合わない野菜があるので注意が必要です。

基本は生の葉野菜と果物を使用します。

ジャガイモや豆類などのデンプン質が含まれている
野菜は果物と相性が悪く、吸収されにくく好ましくないです。


生の葉野菜とはどんなものがあるのか?

・法蓮草・玉レタス・サニーレタス・小松菜・パセリ
・青梗菜・つるむらさき・空芯菜・金針菜・明日葉
・モロヘイヤ・水菜・三つ葉・大葉・クレソン・芹
・セロリ・ルッコラ・アンディーブ・ローメンレタス
・エンダイブ・サラダ菜・グリーンカール・レッドクリスピー
・グリーンクリスピー・リーキ・バジル

他にもまだまだありますが、こんなのが代表的なものかと。


果物で体表的なものは

・オレンジ・バナナ・グレープフルーツ・みかん
・イチゴ・桃・りんご・梨・パイン・アボガド
・パパイヤ・ブルベリー・ラズベリー
 
 などです。


気になるグリーンスムージー効果は?

・便秘改善
・肌トラブルの改善
・ダイエット
・生活習慣病予防などなど。

また老化防止の効果があります。
そしてワキガなどの匂い改善にも当然効果が
見られます。

グリーンスムージー酵素と抗酸化物質が
豊富なので老化の速度を遅らせる効果と言うものです。

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次回は「青汁、グリーンスムージーの
選び方と効果的な使用法について」
についてです。

ニオイ改善&健康にとても良い方法なので
楽しみにしていてくださいね


それではまた。



<ワキガ改善の記事>
↘全てあかねが実際に使用したレビューです

ノアンデとクリアネオどっちが効く?

ノアンデ活躍中!【動画追加】

クリアネオ ってお得だネ♪【動画追加】

スゴイ消臭剤!ヌーラ NULLA





posted by あかね at 18:38| Comment(0) | 食事によるワキガ改善 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月02日

梅干のスペシャル消臭パワーA!

あかねです。
梅干の消臭パワー情報Aです。


まずはおさらい


梅干はミネラルを豊富に含む「アルカリ性食品」
である、ということ。
(カリウム、マグネシウム、ナトリウム、カルシウム)


バランスの偏った食生活
(肉、卵、パンなど酸性食品にかたよった)
を改善するのに最適な食品でもある梅干決定続きを読む
posted by あかね at 18:22| Comment(0) | 食事によるワキガ改善 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月23日

梅干ってワキガにも効くんだよ

あかねです。

酸っぱいものの中で梅干は苦手な方なのですが、
実はあらゆる食品の中でNo.1に体臭予防効果があるんですexclamation


不快な体臭を発生させるニオイ物質の多くは
「酸化反応」
という過程を経て作られるものが
ほとんどですが、通常の健康な人の血液は
「弱アルカリ性」
です(血液中ph:7.36〜7.44)。
続きを読む
posted by あかね at 13:12| Comment(0) | 食事によるワキガ改善 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
〜ワキガ専用消臭剤レポート【Vo-002】〜

クリアネオ【CLEANEO】2017最新情報
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クリアネオの何から何まで余すことなくレビューしました💓